La Rodada Sensorial  

Como todo en la vida, hay varias formas de percibir el mundo que nos rodea y en esto se incluye al Ciclomontañismo.  Algunos autores han desarrollado técnicas de relajación ò meditación para poder preparar nuestra mentes y liberar nuestros sentidos de captación logrando que en conciencia admiremos esos detalles cotidianos que dejamos pasar en nuestra vida cotidiana. Otros en busca de un atrajo, imitan en forma artificial y peligrosa con sustancias enervantes y por lo mismo se condenan a la esclavitud de estas sustancias y sus consecuencias sociales por lo que rechazamos enfáticamente la fármaco dependencia para llegar al estado Sensorial.

Con tan solo utilizar los principios básicos de meditación podemos lograr llegar a realizar La Rodada Sensorial, así que la próxima vez que llegues al Bosque en la Montaña, separa todo aquello que te preocupa, de origen material y que puede ocupar tu mente mientras estas rodando como puede ser entre otros la bici, los cambios, la cadena, la suspensión, las llantas, el calor ò el frió; para que te puedas iniciar y experimentar La Rodada Sensorial.

Después de quitarte las preocupaciones materiales y de la vida cotidiana, notaras que la acción de rodar por el sendero se realiza sin esfuerzo, como si fuera automáticamente como un reflejo predeterminado y empezaras a notar como tu corazón sube y baja de ritmo dependiendo del esfuerzo que opone el sendero, por lo que el segundo paso será que tu mente entre en pleno silencio sin pensamientos o dialogo interno y así lograr conectarte de lleno con la madre naturaleza al descubrir tus receptores que siempre has tenido en forma subutilizada.

Al llegar a este estado Sensorial, de repente los caminos son diferentes ya que los obstáculos se superan sin problema y el bosque empieza a mostrarse con mayor energía que simple flora ò fauna y empiezas a notar muchas cosas que antes pasaban desapercibidas.

Notaras que los rayos del sol atraviesan entre la frondosa hojarasca de los árboles que se disipan para formar blanco / oscuros que cambian de colores el entorno y las hojas tiernas destacan por su composición firme y delgadas que reflejan la renovación de la vida.   Los troncos de los árboles se inclinan hacia el occidente para seguir la radiación del astro rey y así crecer y expandir su aura.  Cuando localizas el agua correr en un pequeño arroyuelo de temporal, notaras que las telarañas atrapan el roció de la mañana y donde salpica el agua se escucha como las gotas acarician las rocas y la tierra, preparando la germinación de las hiervas de olor que empiezas a percibir cuando golpeas con los hombros los tallos de los arbustos que hasta llegan a dejar su aroma en ti.

Al parar y bajas de la bici, sientes como el camino invita  a que entres en armonía por que sigues observando esos pequeños detalles que antes pasaban desapercibidos, dándote cuenta que el bosque también se ríe y te puede retar cuando te muestras sin armonía de convivencia, percatándote que estas sensaciones no la habías asimilado con anterioridad al haber entrado al estado Sensorial.

El estado Sensorial natural se logra con la meditación y es parecida a la condición física por lo que requiere de constante entrenamiento.

Al realizar La Rodada Sensorial, te das cuenta que el Bosque de la Montaña da mucho mas que el fango y polvo; y lo único que necesitas para poder entrar en esta armonía es prepararte para que tus receptores puedan captar todo eso que te estas perdiendo y así lograr La Rodada Sensorial en este inicio del Verano Boreal.    

Los cambios que nos brinda la Madre Naturaleza durante las estaciones se pueden observar mejor cuando tus rodadas abarcan varios ecosistemas y como dice IMBA (International Mountain Bicycling Association) Long Live Long Rides o lo que es lo mismo Vivan las Rodadas Largas  !!!

Concientizate sobre la preservacion de la naturaleza y sus recursos, visita las paginas de GreenPeace y One Earth.

Ride With Freedom = Rodando con Libertad

Club Xinte