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Los
accidentes ocupan la primera causa de muerte entre niños, adolescentes y
personas mayores y una de las primeras causas de incapacidad, por lo que toda
persona, en la medida de lo posible, debe estar preparada para atender un caso
de emergencia mientras llega la atención médica especializada, ya que es
cuestión de segundos los que pueden determinar las consecuencias y hacer la
diferencia entre la vida y la muerte.
Los
primeros auxilios son técnicas que se aplican: primero y rápidamente, para
salvar la vida de una persona que ha sufrido un accidente y después, para
prevenir complicaciones o daños mayores.
Podemos decir que es la primera ayuda que recibe una persona justo después de
sufrir una lesión, accidente o enfermedad súbita.
Las
características principales de los primeros auxilios es que son:
•
Urgentes o que se precisan de manera inmediata
• En el lugar mismo de la emergencia
• Temporales, esto significa que se aplican solo durante el tiempo en que tarda
en llegar la ayuda especializada (ambulancia).
En el
Ciclomontañismo todo aquel que lo practica está expuesto a sufrir un accidente
pues como tal el Ciclismo de montaña es un deporte extremo y ello lo hace tener
un índice mayor en probabilidad de accidentes respecto a otros deportes.
Por
tal motivo el que se sube a una bicicleta de montaña debe estar preparado para
asistir a cualquier compañero que sufra un accidente y esto se logra solamente
teniendo los conocimientos y el material necesario para actuar de inmediato.
Entre
los temas mas importantes que se deben aprender en un curso de primeros
auxilios, podemos destacar el tratamiento adecuado para lo siguiente:
•
Fracturas
• Heridas
• Hemorragias
• Convulsiones
• Quemaduras
• Asfixia (atragantamiento)
• Paro respiratorio
• Paro cardiaco
• Reanimación Cardio Pulmonar (RCP)
• Respiración de salvamento
En
caso de emergencia, no olvides aplicar los llamados principios de acción, que
son revisar, llamar y atender.
El
primer principio revisar,
debe aplicarse para identificar los riesgos ante los que se encuentra el
lesionado o enfermo y la posibilidad de actuar sin ningún riesgo adicional para
la persona que vas a ayudar.
El
segundo principio llamar,
es importante para solicitar de inmediato la ayuda médica profesional, la que
será mucho más efectiva si se ha determinado la gravedad y el problema principal
del enfermo o lesionado..
El
tercer principio atender,
se refiere a la aplicación de técnicas de primeros auxilios que eviten la muerte
o complicaciones graves.
Todos
podemos o hemos estado en alguna situación de emergencia en la que actuar serena
y rápidamente puede significar la vida o la muerte de una persona. De ahí la
importancia de conocer las diversas técnicas de primeros auxilios que deben ser
aplicadas con precisión y efectividad en cada caso.
Por
ello es de vital importancia que todos y cada uno de nosotros dediquemos algún
tiempo aunque sea pequeño para aprender a proporcionar los primeros auxilios, de
verdad que serán las horas mejor invertidas en tu vida en caso de que necesites
aplicarlos y la recompensa podría ser invaluable: SALVAR UNA VIDA.
También es muy recomendable tener a la mano la información de contacto y
emergencia de cada integrante . Tipo de sangre, Alergias, A quien contactar en
caso de emergencia, etc.
Así
mismo procura traer en el Camel Bak o mochila o bien en el celular los números
de emergencia de la zona en la que ruedas, (Ambulancia, Paramédicos o servicios
de emergencia y números y ubicación de los hospitales más cercanos).
Números de Emergencia Zona Chiluca:
http://www.xinte.com/911.html
En
nuestro país hay varias organizaciones que imparten cursos de primeros auxilios,
empezando por la Cruz Roja. Reúne a tus amigos de rodada e inviertan un tiempo
en saber como actuar ante una emergencia. Nunca sabes cuando lo podras
necesitar.
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